Blog fitness 4all – Portal sobre fitness

Blog fitness

http://www.fitness4all.pt

O maior portal sobre fitness em Portugal

 

Seguir uma dieta variada e respeitar os intervalos das refeições, é o ideal para manter o equilíbrio dos nutrientes do organismo e principalmente manter a boa forma física.

Não esquecer que quanto mais intenso for o treino maior será o tempo que o corpo precisa para recuperar, mantendo o metabolismo acelerado.

Sobre o Treino hiit

Se treinar mais ou menos, irá obter resultados mais ou menos.

Bons Treinos no Portal Fitness

 

Blog Fitness

 

Blog fitness 4all – Portal sobre fitness
4.3 (86.67%) 3 votos

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*